Corset pentru femeile gravide și după sarcină

Așteptăm un miracol. Cu plăcere, loviți-vă burta din ce în ce mai mare și imaginați-vă viitorul copil. Dacă în timpul zilei începeți să suferiți dureri în regiunea lombară, atunci ar trebui să vă gândiți la dispozitive care vor reduce încărcătura pentru spate.

Corsetul sau bandajul pentru femeile gravide este o centură elastică pentru femeile însărcinate, care vă permite să reduceți încărcătura muschilor din spate, sprijinind burta.

Există diferite tipuri de corsete pentru femeile gravide:

1. Bandage chilotei - chiloți cu o curea elastică largă cusută care închide burta. Această centură este perfect întinsă în timpul creșterii burții. Purtarea corectă a unui astfel de corset este doar culcat. Principalul său dezavantaj este spălarea constantă, așa că se consumă repede. De obicei, femeile gravide cumpără câteva piese.
2. Bandă de centură - centura elastica, care, cu ajutorul Velcroului, este fixata sub burta sau pe partea laterala. Acest bandaj este purtat peste chiloți sau chilot. Gradul de circumferință poate fi reglat utilizând o supapă laterală. Alegeți o bandă largă de bandaj, are un efect de sprijin mare. Puteți purta acest corset în picioare sau în culcare. Acesta ține fătul bine în poziția dorită, fără a apăsa pe uter.
3. Bandaj universal - un astfel de corset poate fi purtat înainte și după naștere. Aceasta este o centură cu două laturi diferite - o parte este mai largă decât cealaltă. În timpul sarcinii, un astfel de corset este purtat pe partea largă a spatelui și îngust sub burtă. După sarcină, este invers.

Corsetul pentru femeile gravide nu este un omagiu al modei. Mama viitoare în timpul sarcinii ar trebui să fie deosebit de atentă în privința sănătății ei și a viitorului copil.

Aveți nevoie de un corset pentru femeile însărcinate dacă:

1. Vă simțiți disconfort sau dureri de spate sau aveți osteochondroză.
2. Conduce un stil de viață activ și nu poate încetini ritmul existent, mereu în picioare.
3. Aveți vene varicoase sau dureri de picioare.
4. Vă este frică de apariția vergeturilor.
5. Aveți o sarcină multiplă.
6. Sunteți însărcinată cu cel de-al doilea copil și peretele abdominal este mai întins decât în ​​timpul primei sarcini.

Începând să purtați un corset pentru femeile însărcinate este când burtica începe să crească activ. Aceasta este de aproximativ 22 până la 25 de săptămâni (între 4 și 5 luni). Purtarea continua a unui corset nu poate fi mai mare de 3 ore. Dacă purtați totuși un corset pentru toată ziua, asigurați-vă că faceți o pauză (timp fără corset) la fiecare 3 ore. O pauză fără corset ar trebui să dureze cel puțin 30 de minute. Nu purtați un corset în timpul somnului.

Bandajele alese corect nu vor stoarce stomacul. Atunci când alegeți un corset, fiți ghidat de sentimentele voastre. Ar trebui să fii confortabil, calm și confortabil în asta.

Purtarea corectă a unui corset se află pe spate, după ce a pus o pernă sub fund. În această poziție, așezați cu atenție, dar fixați bine corsetul.În această poziție, fătul se poate deplasa în siguranță în jos pe abdomen, mușchii abdominali se vor relaxa și nu va mai fi nici o sarcină pentru spate.

Purtarea unui corset este tocmai în această poziție, deoarece există o redistribuire a greutății în tot corpul. Dacă puneți corect un corsete, ar trebui să fie în față sub burta, să apucați puțin partea pubiană și să stați pe șolduri.

După cum sa menționat mai sus, după sarcină, puteți purta un corset universal, purtând o parte largă pe stomac și îngust, folosind pentru spate.

Corsetele după sarcină sunt de mai multe tipuri:

1. Chiloți-grație - ascundeți burta cu banda din față. Un astfel de corset este fabricat din material durabil și elastic. Ele pot fi purtate în loc de chiloți pentru orice îmbrăcăminte, deoarece nu sunt vizibile altora. Mai mult decât atât, un astfel de bandaj nu alunecă. Unele modele au dispozitive de fixare în partea inferioară. Astfel de corsete întoarce tonul muscular, datorită redistribuirii presiunii asupra ariilor problematice. Ei reduc talie, facand stomacul plat.
2. Bandaj Bermuda - lungimea lor ajunge aproape la genunchi. Acest corset ascunde kilogramele în plus câștigate în timpul sarcinii. Elimină vergeturile. Corsetul are fermoare laterale, precum și elemente de fixare în partea inferioară.

Care este mai bine să alegeți un corset, decideți. Aveți încredere în intuiția dvs. atunci când purtați un corset pentru femeile însărcinate. Corpul corect ales pentru femei gravide va elimina sarcina pentru spate și vă va ajuta să vă bucurați de sarcină. Corpul corect ales după sarcină vă va ajuta să simțiți bucuria maternității.